パルスはどれくらい高くできますか? それで正常で健康的です
どのパルスが正常とみなされるかは、さまざまな要因によって異なります。 したがって、パルスをどれだけ高くシフトできるかという制限があります。 心拍数が高すぎる場合について説明します。
パルスはどれくらい高くできますか?
通常の心拍数に正確な周波数を設定することは非常に困難です。 考慮すべきいくつかの要因があります。
- 1分間に60〜80拍のパルスは、健康な成人にとって正常と見なされます。
- 持久力のあるアスリートは、しばしば脈拍が著しく低くなります。 毎分30拍の心拍数を測定できます-そして、人々は気分が良く、健康です。
- 特定の薬は脈拍を遅くします。 これらには、高血圧治療のためのベータ遮断薬が含まれます。
- 一方、病気は心拍数にも影響します。 たとえば、甲状腺が過剰に活動している人は、しばしば脈拍が増加します。
- 要するに、脈拍に影響を及ぼす多くの状況があります。 薬とホルモンに加えて、天候、時刻、感染症、ストレス、カフェインも脈拍に影響します。
高パルス いつ医者に行くか
安静時心拍数の増加は、必ずしも病気であることを意味しません。 どの要因が脈拍に影響するかはすでに学びましたが、特定の閾値から医師に行く必要があります。
- ただし、心臓が1分間に100回以上鼓動している場合、これは頻脈と呼ばれます。 次に、パルスが高すぎます。 ただし、この高周波数はより長い期間にわたって存在する必要があります。 パルスが一時的にこの制限を超えて上昇した場合、これはまだ頻脈ではありません。 心拍数モニターを使用して定期的に心拍数を測定することをお勧めします。
- ベータ遮断薬を服用するか、持久力スポーツを行うと、安静時の心拍数が通常の値を大幅に下回ることがあります。 その後、もちろん、パルスが高すぎる場合に制限がシフトします。 たとえば、以前に安静時の心拍数が40であった場合、頻脈の制限はそれに応じて低くなります。 この場合、1分間に80拍で頻拍になります。
- 頻脈にはいくつかの原因があります。 熱がある場合、心拍数が上昇します。 発熱の度合ごとに、毎分約10拍の心拍数の増加が期待できます。 発熱が低下するとすぐに、パルスは再び正常化されます。
- すでに別の原因として甲状腺機能亢進症を挙げています。 しかし、心不全は高脈拍を引き起こす可能性もあります。
- 一般に、安静時の心拍数が長時間にわたって1分あたり100拍を超える場合(または適用される制限を超える場合)は、医師に相談する必要があります。 多くの場合、問題は軽い薬で治療できます。 治療せずに放置すると、高パルスは心臓に永続的な負担をかけます-それは大幅にもっと働かなければなりません。
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今、私たちはストレス下の心拍数を広範囲にわたって扱ってきました。 安静時の脈拍についての疑問は残っています。 あなたは次の家のヒントで答えを見つけるでしょう。