マスタードを胸焼けに使用する-仕組み
胸焼けは、胃が過酸性になり、胃酸が過剰に生成されると発生します。 マスタードは多くの場合、酸逆流の家庭薬として使用されます。
マスタードが胸焼けに効く理由
被害者は、黄色いペーストが症状をすぐに緩和すると報告しています。 他の人は、症状がその後悪化することを訴えます。 マスタードの胸焼けに対する効果は科学的に証明されていません。
- マスタードにはマスタードオイルが含まれています。 これらは胃を刺激し、胃酸の形成を防ぎます。 脂肪の消化が刺激され、胃が解放されます。
- マスタードは塩基性で、胃のpHを酸性から塩基性に変化させます。 マスタードペーストに含まれる酢は、あまりにも多くの胃酸からも保護します。
- マスタードオイルは熱いです。 これにより、より多くの胃酸が生成され、胸焼けが悪化する可能性があります。
- しかし、胃酸が少なすぎることによって引き起こされる逆流もあります。 この場合、マスタードは、エッセンシャルオイルを使用して胃酸が確実に生成されるようにすることでも有益です。
酸逆流でスパイスを使用する方法
種の形のマスタードを使用するか、胸焼けに対してペーストします。
- マイルドマスタードを使用します。 マスタードが辛い場合、症状が悪化するリスクがあります。
- マスタードペーストが気に入らない場合は、マスタードシードを使用します。 ボーナスとして、健康的な油とほぼ30パーセントのタンパク質ももたらします。
- 急性胸焼けがある場合は、小さじ1杯のマスタードを服用してください。 症状が改善されない場合は、2つ目のスプーンを食べます。 ただし、1日あたりの摂取量を増やすべきではありません。
- 胸焼けを防ぎたい場合は、からし治療を試してください。 5日間、小さじ1杯のマスタードを食べます。
- 酸の逆流を防ぐために噛んだ穀物を使用すると、効果が現れるまで少し時間がかかります。 これらは胃の中でオイルを放出するだけです。 これは食道を保護し、すでに刺激されている場合に推奨されます。 また、用量として小さじ1杯を服用してください。
- 食べる前に穀物を、食べた後にペーストを取るのが最善です。
- 副作用はほとんどありません。 マスタードは、消化中にガスを放出するため、膨満感があります。 腸を動かすためにたくさん飲みます。
- マスタードは、逆流の永久的な治療法ではありません。 あなたが定期的に胸焼けに苦しみ、重度の症状がある場合は、必ず医師に相談してください。