健康で白い歯にウコンを使用する-仕組み
ウコンは、歯を白くするために、白くする歯磨き粉を優しく交換できます。 漂白効果に加えて、歯を炎症や細菌から保護します。 ウコンは、純粋な粉末または歯磨き粉として使用できます。
白い歯にウコンを使用する方法
ウコンをさまざまな方法で使用して、歯を白くすることができます。 歯磨き粉を混ぜるには、歯や他の材料に直接塗るウコン粉末が必要です。
- 細かく挽いたウコン粉のナイフの先端を取ります。 必要に応じて、使用前に乳鉢に粉末を入れ、激しく粉砕して物質を分解する必要があります。 そうしないと、粗いウコン粒子で歯のエナメル質が損傷する可能性があります。
- あなたの歯ブラシを湿らせ、ブラシにパウダーを置きます。 その後、パウダーで歯を磨きます。
- 持続的な効果を得るために、歯間スペースにウコンも分配してください。
- 5分後、口を水で洗い流し、いつものように歯磨き粉で歯を磨きます。 数週間使用すると、効果が見えるはずです。
- 歯にひびが入っている場合は、ウコンを使用しないでください。歯が汚れる原因になります。 パウダーはひび割れに巻き込まれ、洗浄できなくなります。
- ウコンを歯にうまく分散させるために、小さじ1杯のココナッツオイルと混ぜて歯に塗ることもできます。
ウコンから歯磨き粉を作る方法
あなたの歯のためにウコンを最大限に活用するには、歯磨き粉を混ぜる必要があります。 ウコンに加えて、これはセージ、ペパーミントオイル、クローブなどの他の成分で構成されています。
- このような歯磨き粉には、数滴のセージティー、小さじ1杯のココナッツオイル、小さじ1杯のウコン粉、小さじ1杯の微粉砕ヒマラヤ塩、小さじ1杯のキシリトール、少しクローブの粉末、小さじ1杯の重曹とペパーミントオイル3滴が必要です。
- 大きすぎる粒子で歯を傷つけないように、すべての粗い材料を乳鉢に入れて細かく挽く必要があります。
- 次に、すべての材料を混ぜて小さな容器に入れます。
- 混合歯磨き粉でいつものように歯を磨きます。
- これは室温で保存することもできます。
ウコンは歯茎と歯に健康的
ウコンは歯を明るくするだけでなく、口全体に役立つ多くの特性を備えています。
- ウコンは口の中に抗菌作用と抗炎症作用があります。 また、ウコンでガムの腫れを同時に抑えることもできます。
- ウコンは歯茎を強化し、歯痛を和らげます。
- あなたはウコンで歯肉感染症を治療することができます。 これを行うには、炎症部位をパウダーまたはココナッツオイルターメリックペーストでこすります。 重度または持続的な症状が発生した場合は、すぐに歯科医に会う必要があります。