Jawbone UP3：最も重要な機能
フィットネストラッカーはこれまで以上に人気があります。 Jawbone UP3のようなリストバンドは、多くのアスリートの日常生活の一部です。 トラッカーの最も重要な機能は、この実用的なヒントに記載されています。
Jawbone UP3の主な機能
Jawbone UP3は、従来の歩数計を超えるさまざまな機能を提供します。 最も重要な機能を以下にリストします。
- 無料のUP by Jawboneアプリを使用して、トラッカーのデータを読み出すことができます。
- いわゆる「スマートコーチ」はあなたの活動を分析し、あなたの目標をより良く達成するのに役立つ重要なヒントをまとめるためにそれらを使用します。
- UP 3のアクティビティトラッキングを使用すると、ワークアウトを記録できます。 これにより、毎日のカロリー消費量を正確に説明できます。
- リストバンドには、毎日の歩数を正確に記録する歩数計もあります。
- Jawbone UP3は、アクティビティと実行されたステップから1日のカロリー消費量を計算します。
- 睡眠の質は、内蔵センサーを使用して測定されます。
- アプリを介してさまざまな目標を設定できます。 ブレスレットはそれらに到達することを思い出させます。
- インターネットを使用して、自分のステップとアクティビティをリーダーボードの友人と比較できます。 また、友人に決闘を申し込んで、さらに歩数を増やしている人を見つけることもできます。
- スマートアラーム：睡眠段階を記録することにより、ブレスレットは可能な限り最高のタイミングで目を覚まします。
- あまり長く動かしていない場合、ブレスレットは動くことを思い出させます。
- Jawbone UP3は、起きる直前に安静時の心拍数を記録します。 その後、安静時心拍数の変化を使用して、体調と心血管系を推測できます。
- 通常の睡眠リズム記録に加えて、深い睡眠とレム睡眠フェーズも記録されます。 これは、睡眠の質をより良く評価するために使用できます。
Jawbone UP 3：技術データ
その後、Jawbone UP 3の技術データと機能をまとめました。
- LEDディスプレイ：LEDライトを使用すると、リストバンドの現在の情報を取得できます。
- バッテリー寿命：Jawbone UP 3は、1回のバッテリー充電で最大7日間持続します。
- 水の保護：ブレスレットは水しぶきから保護されています。
- 色：UP3にはシルバーとブラックがあります。
- 価格：ブラックバージョンは175ユーロから販売されています。 179ユーロからシルバーのブレスレットを入手できます。
ヒント：AndroidおよびiOS用の「UP by Jawbone」アプリを使用すると、アクティビティデータの概要を常に確認できます。 次の実用的なヒントで、適切なフィットネスブレスレットを購入するためのヒントを見つけることができます。