5つのベストサイクルアプリ
AndroidおよびiOS用の多数のサイクルアプリがありますが、どのアプリケーションが本当に便利ですか? 期間を監視するために使用できる5つのアプリを紹介します。
手がかり月経カレンダー:サイクルアプリ
iPhoneとAndroidの両方のユーザー向けに、サイクルアプリClueがあり、期間、避妊、排卵に関する多くの便利な機能を提供します。
- Clueアプリのデザインはシンプルで明確です。 アイコンのおかげで、アプリケーションは非常に直感的に操作できます。
- 月経を記録できます。 期間に加えて、たとえば出血強度、痛みなどの症状、気分も指定します。
- 初めに、アプリは入力されたデータとガイド値に基づいて次の期間と排卵を予測します。 定期的にサイクルに入ると、より多くのユーザーが、予測がより個別的でより正確であると報告します。
- ただし、Clueおよび他のサイクルアプリでは、計算されたデータを避妊の基礎として使用しないでください。 代わりに、アプリはサイクルをよりよく理解し、それを監視するのに最適な方法です。
- サイクルアプリの無料版では、多くの手掛かり機能を使用できます。 一部の分析は、Clue Plusで月0.99ユーロまたは1年9.99ユーロでのみ利用できます。
myNFP-サイクルと家族計画のためのアプリ
myNFPは、サイクルの記録と家族計画に関して、最も広範なアプリの1つです。 主に、毎朝舌下の基礎体温を測定するシンプトサーマル法のユーザーを対象としています。
- myNFPの新規ユーザーとして、少し圧倒されるかもしれません。花とピンクの絵文字の代わりに、テーブルと多くの異なる値が表示されます。
- NFPは「Natural Family Planning」の略で、アプリはまさにそれを支援します。 ガイド値に依存する代わりに、サイクルを自分で理解して評価する必要があります。
- アプリのアプリで、基礎体温、子宮頸管粘液、性交、ストレスなど、最も重要な症状やイベントについて読むことができます。
- iOSとAndroidの両方で、30日間無料でアプリをテストできます。 その後、3か月間9.99ユーロ、1年間29.99ユーロが請求されます。
urbia.deの排卵カレンダー
もう1つのサイクルアプリはurbia.de排卵カレンダーです。これは、書かれた月経カレンダーを連想させます。
- 排卵カレンダーに期間中の期間と症状を入力します。
- アプリはデータを使用して、受胎可能日と次の期間の時間の両方を計算します。
- また、アプリケーションの詳細は予防に適していないことに注意してください。
- 代わりに、アプリをうまく使用して、サイクルの日記を付けたり、妊娠の可能性を高めたりできます。
- カレンダーに加えて、アプリケーション内で直接フォーラムと便利なアドバイスを見つけることもできます。
- urbia.de排卵カレンダーアプリのすべての機能は無料で利用できます。
カラフルな月経カレンダー
少しカラフルで遊び心が必要な場合は、シンプルデザインの月経カレンダーとサイクルカレンダーをお試しください。
- 月経カレンダーとサイクルカレンダーはカラフルで、多くの絵文字に対応しています。
- スマイリーはもちろん、キュートに見えるだけでなく、カレンダーの期間中の気分や症状を記録するのにも役立ちます。
- 思い出は、例えば、経口避妊薬の入力や服用について考えることを簡単にします。
- 妊娠の確率の計算はやや誤解を招く可能性があります。避妊の方法としてこの予後を使用しないでください!
- アプリは、すべての機能を備えた完全無料です。
サイクルカレンダーアプリFlo:3 in 1
生理カレンダーとサイクルカレンダーアプリのFloも、多くの機能とシンプルなデザインにより非常に人気があります。
- Floアプリには、サイクルカレンダー、妊娠計算機、ライフスタイルトラッカーがあります。
- 排卵と次の月経を決定するために期間を入力してください。
- 症状、睡眠時間、その他のイベントを入力すると、サイクルの破壊的な要因を理解しやすくなります。
- エントリーのためのリマインダー、ピルのため、十分な水供給のため、アプリをより完全にします。
- 一部の機能はプレミアムアップグレードでのみ利用可能です。プレミアムアップグレードは年間9.99ユーロです。
現在、家族計画の途中にいる場合は、次の実践的なヒントで最高の妊娠アプリについて調べてください!