バーガーを超えて:それは健康的な代替品です
Beyond Burgerは、従来のビーフバーガーに代わる健康的で肉のない代替品であり、実用的なヒントに何が含まれているか、どの成分が含まれているかを知ることができます。
ハンバーガーを超えて本当に健康です
ビヨンドバーガーは植物性タンパク質で構成され、肉は含まれていません。 しかし、パティの一貫性と味の両方が牛肉に非常に近くなります。 ハンバーガーには肉が含まれていないという事実は、環境に優しいだけでなく、倫理的な理由で肉なしでやりたい人にも魅力的です。 しかし、栄養価と成分に関しては、ハンバーガーも健康ですか?
- Beyond Burgerはエンドウタンパクから作られています。 製造業者のBeyond Meatによると、これらは牛肉に非常に近い味と一貫性をもたらします。
- なたね油、洗練されたココナッツ油、さまざまなフレーバーも含まれています。
- パティは227グラムで250カロリー、18グラムの脂肪、20グラムのタンパク質、3グラムの炭水化物を含んでいます。
- それに比べて、同じ重量のビーフパテは、約192カロリー、脂肪12グラム、タンパク質20グラム、炭水化物0です。
- したがって、栄養価はかなり似ているので、Beyond Burgerは健康的ではありませんが、少なくとも肉の変種と同等です。
- 利点は、Beyond Burgerのために動物を飼い殺す必要がないことです。 米国からのビーガンパティの輸送経路を含めても、この製品は環境に優しいです。
- Beyond Burgerは、AldiやNettoなどのさまざまなスーパーマーケットで見つけることができますが、さまざまなプロバイダーのオンラインショップでも見つけることができます。
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